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Réussir ses résolutions couple et vie intime

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Le 20 janvier 2026
Réussir ses résolutions couple et vie intime
Réinventez vos résolutions intimes avec des conseils pratiques. Découvrez comment Sarah Zerbib peut vous aider à trouver l'épanouissement.

Les résolutions de début d'année échouent souvent, surtout dans le domaine intime.

 

Souvent, elles sont fixées sous le joug de la culpabilité et de la comparaison, ce qui rend leur réalisation difficile.

 

Chez Sarah Zerbib, à Paris 8, avec une expertise reconnue à Paris 16 et Levallois-Perret, nous comprenons ces défis et proposons une approche unique pour les surmonter. Cet article dévoile des conseils avisés pour transformer vos résolutions intimes en véritables réussites.

 

Les pièges des résolutions mal formulées

 

Les résolutions intimes échouent car elles sont souvent nées d'une volonté de corriger quelque chose de perçu comme imparfait.

 

Prenons l'exemple de quelqu'un qui souhaite raviver sa vie de couple : la pression des résultats rapides peut être accablante mais surtout, qu'est-ce que veut dire "raviver sa vie de couple" ? Tout le monde y va de son opinion et conseil - ce qui vient contaminer une expérience individuelle qui ne devrait rien à voir avec une expérience culturelle.

 

Ignorer ce problème peut mener à une spirale de déception et de détachement, non seulement avec son partenaire, mais aussi avec soi-même.

 

Oser l'anti-résolution pour plus de présence

 

Au lieu de vous attacher à des objectifs inatteignables, pourquoi ne pas embrasser l'idée de l'anti-résolution ?

 

Cette approche vous encourage à être intime avec votre propre corps, à l'habiter pleinement. Un corps en performance ne remplace pas un corps en présence.

 

Développer cette connexion intérieure peut transformer votre perception et vos attentes, vous menant vers une meilleure connaissance de vous-même et de votre partenaire.

 

Un rendez-vous pour renouer avec soi

 

Pour vous aider à réaliser cette transformation, Sarah Zerbib propose une masterclass exclusive. Le 22 janvier à 13h, rejoignez-nous pour une séance d'une heure par Zoom, dédiée uniquement aux femmes.

 

Vous aurez l'occasion de vous libérer de la culpabilité et de la pression, tout en redécouvrant l'envie et le plaisir. C'est le moment de vous faire de la place dans votre vie intime.

 

Pourquoi choisir Sarah Zerbib ?

 

Sarah Zerbib, la fondatrice d'Âme Fauve, a créé la plaisirologie : une méthode innovante qui marie psychologie et intimité, sans tabou ni jugement.

 

Située à Paris 8 et facilement accessible depuis Paris 16 et Levallois-Perret, elle offre des consultations en cabinet et en ligne.

 

Son approche bienveillante et déculpabilisante est idéale pour quiconque cherche à transformer sa vie intime.

 

Réservez une consultation pour découvrir comment nous pouvons vous accompagner dans votre cheminement personnel vers une sexualité épanouie.