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L'IA va-t-elle révolutionner notre vie intime et sentimentale ?

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Le 18 octobre 2025
L'IA va-t-elle révolutionner notre vie intime et sentimentale ?
Découvrez comment l'IA impacte notre vie intime et sentimentale. Sarah Zerbib, psychologue et plaisirologue à Paris, vous livre ses conseils d'experte pour cultiver votre plaisir à l'ère du numérique.

 

Alors que l'intelligence artificielle s'immisce dans tous les aspects de notre quotidien, qu'en est-il de notre intimité ?

Les célibataires comme les couples sont concernés par cette question cruciale. Le recours excessif à l'IA dans la sphère privée peut avoir des conséquences néfastes : isolement, perte de compétences sociales, baisse de confiance et d'estime de soi, infidélité, dépendance affective aux chatbots... Sarah Zerbib, psychologue clinicienne et plaisirologue installée à Paris 8e, à proximité de Paris 16e et Levallois-Perret, nous éclaire sur les enjeux de cette révolution technologique.

 

L'IA, un nouvel acteur dans nos relations intimes

 

L'arrivée de l'IA dans nos vies soulève de nombreuses interrogations. Si elle peut être un outil d'inspiration et de créativité pour développer nos compétences relationnelles, elle ne doit pas pour autant les remplacer. Le risque est grand de voir s'installer un décalage entre la réalité et une vie fantasmée, nourrie par des interactions virtuelles.

 

Imaginez un couple qui, peu à peu, délaisse les échanges authentiques pour se réfugier dans le confort d'une relation avec un chatbot, toujours disponible et à l'écoute. La tentation est forte de préférer l'illusion d'une connexion parfaite à la complexité d'une relation humaine, avec ses hauts et ses bas. Mais à terme, c'est la capacité même à créer des liens profonds qui est menacée.

 

Quand consulter un professionnel ?

 

Si le recours à l'IA dans sa vie intime devient un besoin ou un comportement récurrent, il est temps de se questionner. Consulter un professionnel peut alors s'avérer salvateur pour reprendre le contrôle et réinvestir ses relations réelles.

 

Sarah Zerbib, à travers son approche unique de Plaisirologie, accompagne les personnes qui rencontrent des difficultés dans leur épanouissement intime. En cabinet ou en visio, elle propose un cadre bienveillant et sécurisant pour explorer son rapport au plaisir, dépasser les blocages et retrouver une sexualité libre et épanouie.

 

Cultiver son érotisme à l'ère du numérique

 

Plutôt que de laisser l'IA envahir notre intimité, Sarah Zerbib nous invite à cultiver notre propre érotisme. Le désir est un art subtil qui se nourrit de nos sens, de notre imaginaire, de notre connexion à l'autre. Prendre le temps d'explorer ses sensations, d'exprimer ses fantasmes, de créer des jeux sensuels avec son partenaire... Voilà de précieux conseils pour entretenir la flamme sans passer par un algorithme !

 

En cette période de bouleversements technologiques, veillons à préserver notre humanité dans ce qu'elle a de plus intime et précieux. Et si vous sentez que l'IA prend trop de place dans votre vie sentimentale, n'hésitez pas à contacter Sarah Zerbib. Son expertise en Plaisirologie sera votre meilleur atout pour retrouver une sexualité pleinement vivante et connectée, loin des mirages du virtuel.